“呼氣——”高雯話音剛落,放在胡虹背上的手就開始用力,她疼得要叫出來,礙於很多人在,緊緊忍著,臉色都白了。
“再呼。”頭頂又傳來一道清脆的聲線。
胡虹感覺她的肩頭要斷掉了,臉色皺在一起。
什麼破課,她要回家!
高雯靠得離她近了些:“前胸馬上都要貼到地面了,表現很棒。保持一會可以嗎?”
胡虹突然比她的誇贊安撫,聽話點頭,額頭的汗不斷往下流。
老師居然誇她了。
可是她是第一次來上課,難道她先天條件就很好?比那些老會員還厲害?
還別說,她一直都不化妝不減肥,更不打扮,可身材就是好,高高瘦瘦,比同齡人都年輕好看。隨便生的兒子也是高材生,又高又帥。
疼就疼吧,畢竟她表現很棒。
接下來的時間裡,胡虹更加認真,左看看左看看,模仿模仿其他會員和高雯做動作,興趣很高。
最後的環節是用瑜伽磚輔助,做一個靠牆倒立。
胡虹學著其他會員的樣子,把磚頭擺好。她覺得她自己可以,雙手放在瑜伽墊上,頭部向下點地,往牆邊靠,雙腳往頭的方向走。
高雯看瞳孔微微一縮,連忙走過來,又不好意思打斷她,站在旁邊提示:“手肘撐地,緊緊貼在地上,手肘與你的伸展帶作對抗——”
“嗯。”胡虹不管她說什麼,覺得可以了,開始抬腳往上蹦。
她天生條件可以,說不定一蹦就上去了,直接給她們來個倒立,老師也在,大膽就完事兒了。
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胡虹因為高瘦,蹦得還挺高,雙腳直接離地。
高雯看出來她想玩一玩,也知道她肩腰腹都沒有力氣,直接扶住她的腳,把她的腳往牆上靠,輔助她倒立,不斷說著:“吸氣,收緊你的腹部,手上用力往下壓,手肘不要離開地面,用自己的力量把肩拎起來。”
胡虹覺得自己好厲害,聽不懂高雯在講什麼,沒等高興,下一秒突然就沒力氣了,臉上害怕說著:“我要倒了,我要摔了,倒了——”
“不會摔。”高雯扶住了她,想慢慢讓胡虹把腳放下來,誰知道對方不聽指揮,她微微蹙眉,第一時間伸手去扶著她的腳。
胡虹的膝蓋壓在高雯白皙嬌嫩的手背上,她的神色認真嚴肅看向她,一字一頓道,“不可以讓你的膝蓋這麼直接落下來,這樣很傷膝蓋。練不到沒有關系,但你不能讓自己受傷。”
“好。”胡虹再次笑,有些不好意思,“謝謝老師。”
真是個盡責的小姑娘。
“沒事,你這節課表現很好。”高雯起身,起身往一邊走,協助了幾個會員後,再次走回自己的瑜伽墊,進入收尾環節。
下課後,學員相繼和高雯道別:“再見。”
“再見。”高雯抬頭,衝她們笑了笑。
胡虹放好教具後出來,本來想和這個漂亮小姑娘說說話,發現對方正在看手機,她放慢腳步也走到門口了,隻能先出去。
高雯正在回著方寒消息,她又發了工資,手頭寬裕了不少,自己吃了他那麼多頓飯,所以想請他去餐廳吃飯。
既然是她請,方寒自然不會去,他提議在家吃火鍋,幹淨衛生。
高雯想了想,打著字:我今天上午沒課了,一會就去超市買食材,你想吃什麼?
方寒也不客氣點了兩樣:腐竹和羊肉卷。
高雯:還有嗎?
方寒:沒了,中午我得開個會,晚上回去一起準備。
高雯:好。
……
“雯雯老師。”徐眉站在門口,出聲打斷高雯,滿臉笑意看著她,壓抑著激動,“出來一下。”
高雯收起手機,起身往門口走,剛走到,徐眉就壓低聲音興奮說:“你給那個阿姨下了什麼迷魂湯?”
“什麼意思?”高雯不太明白。
徐眉語調拔高:“她報了你一百節私教課,不說二話就刷卡了!”
八萬八千八,這可是一筆大單啊。
高雯還有點沒反應過來,走出去的時候,看到胡虹,對方還衝她笑得很溫和,渾身上下都寫著無害友善。
胡虹把那條花色短袖換了,又穿了一條同款短袖,簡簡單單的穿著,手上也沒拎包,裝衣服的袋子都是服裝店贈送的,還印著店名。
樸素、簡單、無害…這是大家對她的印象,卻沒想到她刷卡也很爽快,讓徐眉和銷售都愣了愣。
“我們現在可以上課嗎?”胡虹覺得很有趣,一臉期待的模樣。
老師隻給她一個人上課,那好玩多了。
高雯心裡有點復雜,因為定價的問題,其他會員都隻買了做活動的小課,還在觀望。她的第一位私教會員,是一位剛退休的阿姨,而且還一次性買了一百節課。
“雯雯老師,可以嗎?”徐眉也笑著問。
“如果您想上的話,也沒有問題。”高雯也沒推辭。
“我想上。”胡虹很激動,拎著她裝衣服的袋子,就往高雯身邊走。
徐眉把收據給她,接著道:“私教在這間教室。”
“謝謝。”胡虹點著頭,又往那間教室去。
她進去教室後,高雯也走進來,順手關了門。
私教的教室比大課教室小上不少,但應有盡有,旁邊的櫃子上放著很多教具。
高雯問她:“您想上什麼課呢?”
“什麼都行。”胡虹坐在瑜伽墊上,看著這個漂亮的小姑娘,依舊笑著,心情愉悅。
高雯起身,走到她身後,胡虹又要轉過去看她,她出聲道:“您坐著,我看看您身體的情況。”
胡虹乖乖坐好,還挺直腰板。
高雯微微撩開她的領口,看了看她的肩,伸手揉了揉,而後又說:“低頭。”
胡虹聽話低頭。
小姑娘冰冰涼涼的手指在她脖頸摸著,隻聽高雯道:“有點小問題,但不嚴重,肩頸有勞損也正常。”
“我腰不太好噢,偶爾會酸軟,以前上班坐辦公室幾十年,剛退休。”胡虹說完又道,“不過他們都腰間盤突出,我就沒問題。”
“嗯。”高雯點頭,讓她站起來看看腿。
胡虹站了起來,又對她說:“要不我們先練腿,我聽說腿有力量了,上半身就有支撐,腰就不會不舒服。”
“可以。”高雯起身,去拿教具,走回來後把椅子和伸展帶放在一邊,對她說,“先躺著,仰臥。”
胡虹覺得私教待遇就是好,老師都貼身伺候,早知道她今天就上私教課,讓老師陪著她倒立,肯定進步更大。
她看著高雯手裡的棍子,還有倒刺,問道:“這是什麼?”
“狼牙棒,練腿之前要松解肌肉。”高雯半蹲在她身旁,把狼牙棒放在她的小腿上。
胡虹有一種不好的預感,下一秒,她笑容盡失,一陣劇疼,五官皺成一團:“怎麼這麼疼?沒人告訴我這麼疼。”
高雯摁住她的小腿,繼續用狼牙棒滾動胡虹的小腿肌肉:“松解肌肉都疼,忍忍。”
“疼。”胡虹不斷倒吸著氣,簡直是像刀絞痛般疼,疼得冷汗直流,攥緊了拳頭,聲線顫抖,“太疼了,太疼了。”
她不要上私教課了。
想回家,想馬上回家。
“嗯。”高雯表示知道了,但手上力道不減,該怎麼來還是怎麼來。
“嘶嘶——”胡虹硬生生忍著,心裡不斷數數。
終於,高雯放開了她的右腿,走到她的左腿旁邊,狼牙棒放在她的左腿肌肉上。
“我不要。”胡虹縮回腳。
高雯也沒動,清涼明亮的美眸望向她,示意她把腳伸過來,那個眼神好像在說:快點,來到這裡就得忍著。
胡虹覺得自己做了最錯誤的一個決定,不要錢了行不行?讓她回家。
她最後一臉委屈,顫抖著把腳伸過去,抽搐般絞痛又開始襲來。隨後,她的兩條大腿肌肉也被狼牙棒狠狠揉捏了一遍。
胡虹已經疼得渾身沒力氣了,衣服湿透,頭發全是汗,最後都哽咽著跟高雯說:“我都哭了。”
“需要紙嗎?”高雯問她。
胡虹吸了吸氣,用手背遮住自己的眼,無聲地流淚。
她什麼時候受過這種苦,太可憐了,她此時是天底下最可憐的人。都怪方寒的那個贊,贊贊贊,贊什麼贊?該贊的時候不贊!
等到結束,胡虹紅著眼眶看著高雯:“下課了嗎?”
高雯把狼牙棒放在一邊:“我們剛上課。”
“我很疼,這麼疼,我——”
“疼幾次就不那麼疼了。”高雯讓她站起身,把兩塊瑜伽磚拿過來放在她前面。
胡虹在接下來的一個小時,遭受了她此生都沒有遭遇的“酷刑”。
高雯會讓她手撐著瑜伽磚上,然後把腿抬,抬高了她還不滿意,嘴裡不斷說著:“繼續抬高。”
“我抬高了。”胡虹反駁。
“還不夠。”高雯的手指輕輕放在她的腳掌上,“蹬我,用你最大的力氣,往後蹬。”
胡虹腳又直了點,汗一直在流,渾身都在抖。
“力量不夠。”高雯提高聲調,聲調微沉,“我感受不到你在用力,別客氣,用力蹬。”
胡虹緊緊咬著牙,又要哭了。
破課。
她就不該來。
這個小姑娘真兇,剛剛沒看出來,騙了她。
“很好,這個姿勢很標準,我要給你拍個照留念,能保持嗎?”高雯問她。
胡虹沒說話,但眼神堅定了很多。
高雯把手機拿過來,打開相機在找角度:“腳再拎得高一點,繃直發力,很好很棒。”
她一收起手機,胡虹立刻放下腳,看向她又問:“下課了嗎?”
高雯:“還剩二十三分鍾。”
胡虹:“……”
她不想上了。
“繼續練右腿。”高雯沒讓她休息,提示她繼續。
胡虹滿心委屈,隻能默默承受。
沒過兩分鍾,她又問:“下課了嗎?”
“腿發力。”高雯沒回她。
又過三分鍾。
胡虹又說:“剩下的時間我們聊聊天,你是哪裡人?”
高雯面色平靜,把伸展帶給她,“套在你的足弓上,手拉著伸展帶。”
胡虹:“……”
她真的想走人,卻隻能照做。
“把腿蹬直,手用力。”
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